绝五谷杂粮。
条件好的就吃灵米和灵兽肉，条件差的修士就吞服辟谷丹，甚至连凡人的食物也能吃，就是食量相比普通人更大一些。
宗泽现在的修为才炼气期二层，又是半价修士，食量变化还不明显。
至于凡人食物有杂质一说，那纯属无稽之谈。
修士的体魄强健，消化能力自然不弱。
只是说服用灵食能够对修炼产生帮助罢了。
真要是修士的身体羸弱到碳酸饮料和普通食物都不敢吃喝的地步，那还修个锤子仙！
对比普通人，修士的适应力只强不弱。
所谓易经伐髓洗涤都是先天的晦垢。
后天晦垢则会随着修为境界和锻体境界的提升而逐渐排出。
因此，莫珂完全可以正常地吃饭。
“不过我得给你准备一套衣物才行。”
“穿着霓裳出门或许会有一些不方便。”
此时的莫珂外边套着他的羽绒外套，小腿处依然可以看见霓裳的裙摆和白皙圆润的玉足。
末了，他又补充了一句。
“是为了入乡随俗！”
听到他的解释后，莫珂看了看宗泽身上的穿着，顿时了然地点点头。
“我明白了，那么一切就麻烦宗小友了！”
莫珂很干脆地答应了下来，换装出门并不是什么无法接受的事情。
她的霓裳是一件下品法宝，不过她贴身处还穿着一条由冰火蛛丝编织成的亵衣，无需驱使也能抵御极品灵器捅刺！